Łopatke sobie kup fiskarsa lub podobną, w ogrodniczym http://allegro.pl/fiskars-lopatka-szeroka-137000-nielamliwa-i1782108002.html Są też metalowe ale znacznie cięższe.. Okopów robić nie będziesz. Śpiwór dla mnie do plecaka - zawsze i nieodwołalnie i to w worku foliowym nawet przy wodoodpornym worku kompresyjnym. Ale na taki wypad bym go nie brał. Drugie poncho bym wziął do przykrycia się/owinięcia. Przynajmniej mi nie szkoda i spać można w butach. Bieliznę na zmianę masz więc przed spaniem przebierzesz. Tym bardziej, że i tak zmarzniesz i tak :)
Na moje potrzeby za dużo jedzenia. Wziąłbym 5 litrów wody (litr do gotowana), 1 mre (gdyby nie było warunków użycia esbita), chińską zupkę lub 2, i jakąś małą puszkę do zaspokojenia głodu w 2 minuty (u mnie to tuńczyk), 1 czekoladę (chyba, że te 5 tabliczek to na drużynę ;) ). To tylko 24h. W nocy bardziej niż kalorie liczy się ciepło posiłku, mniejsza z tym jaki, dlatego koniecznie kawę/herbatę.
Swoją drogą pakowny ten MilitaryPRO.