Witam mam parę pytań dotyczących treningów USMC.
Jakie wykonują ćwiczenia fizyczne, wytrzymałościowe, strzeleckie, snajperskie itp.
Chodzi mi o coś w tym stylu(podaje wymyślony przykład):
Codzienne bieganie na odległość xxxx,
codzienne brzuszk 3x30i, pompki5x15,
Strzeleckie
strzal do tarczy:
w chodzie wprzód, tył, na boki, leżąc
i tak dalej
Pozdro