Jedzenie/gotowanie w terenie

[enzig]

Zgodnie z przedmówcą, kuskus jest cholernie wydajny 100g to prawie 400kalorii, co do woreczka to pakowany jest w worki z dużą zawartoscią powietrza, dobrym sposobem jest przepakowanie do hermetycznych woreczków z możliwoscią całkowitego odessania powietrza (są w sprzedaży) co do przygotowania posiłku dobrym pomysłem jest zakup suszonych warzyw (cena ok 1,70zł za woreczek) -moczymy warzywa w wodzie która podgrzewamy do kuskusa, dosypujemy kuskus doprawiamy i gotowy konkretny posiłek, druga alternatywą jak i również odmianą smaku są suszone owoce (ok 3zł z paczkę nie wymagają moczenia ale można,wtedy zwiekszają objętość) rodzynki, banany, śliwka, jabłko oraz daktyle jako mocno kaloryczne i odporne na zawilgocenie. Wszystkie oprócz moreli :)

Też popieram kuskus "Kupiec" -ceny różne zazwyczaj 3-5zł za 300g.

 

Oprócz kuskusowego posiłku wg mnie na uwagę zasługują również:

 

Oryginalny oscypek- twały, odporny na wchłanianie wilgoci.

Oryginalne salami- niepsujne, wydajne jak cholera.

Wędzona słonina- posiłek zdecydowanie na zime, nie psuje się ale na słońcu wytapia.

Czysta w piersiówce-masa zastosowań: rozgrzewająca :), odkażająca, idealna rozpałka.

[szpargal]

To ja dodam jeszcze jedną sztuczkę z zimowych wypraw Tatrzańskich: kaszki dla dzieci Nestle + suszone owoce. Bardzo szybkie w przygotowaniu i pożywne.

[Szaszłyk]

Dodam, że chodzi o kaszki mleczno-ryżowe. Wystarczy zalać wodą i rozbełtać, same ryżowe niespecjalnie wychodzą.

[Errhile]

No i jest to genialny wynalazek w razie sensacji żołądkowych. Tja, warto pamiętać.

[Arthur Currie]

na żołądek warto mieć tak na wszelki wypadek alusal i węgiel (ewentualnie odrobinę skrobi). Ot po pół listka tabletek tak w razie czego warto mieć w plecaku/kieszeni/ładownicy.

[Errhile]

Ale to już informacja raczej tycząca się apteczki, a nie wyżywienia :)

 

Może rozwinę myśl:

Kaszki dla dzieci są łagodne dla żołądka i lekkostrawne. Dzięki temu jest minimalne prawdopodobienstwo, że podrażniony lub chory żołądek je odrzuci (z polskiego na nasze: strułeś się, cokolwiek zjesz - ekspresowo wylatuje jednym lub drugim końcem? To kaszka ma sporą szansę, że nie wyleci za szybko). Tabletki tabletkami, a jeść coś trzeba.

 

Pierwsze, co biorę na ząb, jak mój kałdun z czymś się nie ładzi - a ja czuję, że zdecydowanie należy cos zjeść.

[Arthur Currie]

Nie wszyscy lubią kaszki mleczno-ryzowe. Niektórych wrecz na ich widok mdli.

[Walker86]

Węgiel i maliny babcia mawiała :-F A co do kaszki to jest energetyczna, ja bym jeszcze do tego dodał jakiegoś soku dla wybrednych.

[szpargal]

Ooo, widzę że kaszki karierę zaczną robić wśród wojowników! :lol:

Aby ostudzić nieco zapały, powiem jak ja na to reaguję.

Po kilku porcjach z suszonymi owocami zaczyna mnie męczyć straszna zgaga, ale to chyba wina suszonych owoców nie kaszki.

Natomiast 20min po porannej kaszce włącza się takie ssanie, że muszę wprowadzić coś konkretnego (czytaj: kawał mięcha).

Ale to może tylko ja tak reaguję.

[Bren]

Mój patent, stosowany podczas górskich wypraw: kaszka mleczno-ryżowa (same ryżowe są zbyt tekturowate) + musli (puchnie w żełądku i redukuje ssanie, ziarna i orzechy sa zaś bardzo zdrowe) + przecier owocowy (drogie, dobre i małe są gerbery dla dzieci).

[Szaszłyk]

Dokładnie tak jak pisze Bren, musli pomaga stworzyć z kaszki wydajną paszę. Ale i tak zawsze warto poprawić czym solidnym.

 

A co do mdlenia na widok kaszek, owszem jak się je to przez tydzień to powoli wszystkie zaczynają smakować jednakowo.

[Sokół]

Obrok ktoś jadł ? Oczywiście nie ten dla konia. A oto przepis: płatki owsiane wsypujemy do garnka , dodajemy cukru i ciągle mieszamy. Cukier ma się rozpuścić i okleić płatki , całość studzimy i już jest gotowa. Niezła zagrycha w czasie marszu.

[enzig]

Dobra chłopaki, odpuśćmy sobie na chwile tą fascynującą debate o "sraczce" i wróćmy do spraw żywieniowych.

Czy widzieliście może gdzieś w sklepach coś z pod znaku- szuszonego mięsa- u mnie na zadupiu marne szukanie, może gdzieś w dużych miastach w których mieszkacie widzieliście "coś" takiego.

Bo wiadomo, prawdziwy twardziel powinien jeść mięcho :) i było by to całkiem fajne urozmaicenie do survivalowej diety.

[Arthur Currie]

Suszone mieso. Może w hipermarketach takie kawałki wołowiny będą ale nie daje głowy.

[arend]

Suszone mięso widziałem w sklepach Carefura oraz w Lidlu.

Często widać je w sieci Mini Europa i w dobrych delikatesach.

 

Dzisiaj trafiłem je też w Globim ale nie wiem czy bywa tam często.

 

Jeżeli gdzieś w pobliżu jest sklep ikei też bym tam zapytał .

[Wukasz]

Suszone mięso przepis: http://www.tactical.pl/forum/index.php/topic,45524.0.html