W czasie wysiłku trzeba pić napoje izotoniczne własnej roboty. Przykład z innego forum:
" 0,5 szklanki soku pomarańczowego, 9 łyżeczek cukru, pół łyżeczki soli, woda do 2l."
Jeżeli przeszkadza tobie nadpotliwość, możesz sobie załatwić zastrzyk z toksyny butolinowej (Biotox) lub przejść operację odsysania tłuszczu podczas której zostaną usunięte gruczoły potowe. Jednakże to drugie może skutkować poceniem się kompensacyjym, czyli większym w miejsach gdzie zostały jeszcze gruczoły.
Poza tym, załatw sobie bieliznę termoaktywną, która chłodzi (np. włókno Coolmax), często zmieniaj koszulki, bieliznę i myj się, gdy czujesz dyskomfort. Możesz też stosować jakies antyperspiranty.
pozdrawiam